创业常常被视为一种令人振奋的、雄心勃勃的冒险. 然而,这也是一条充满巨大压力、不可预见的挑战和巨大压力的道路. According to a study by Startup Snapshot, 72%的创业者经历过与创业相关的心理健康问题, such as high stress, anxiety, burnout, depression, and panic attacks.
This Mental Health Month, 让我们来探索一下建立弹性的基本技巧, 特别是对于那些在建立和维持企业的复杂性中导航的企业家. 我们包含了SCORE Twin的一些见解